Jag vaknade med ryggskott i morse. Fan också!

Vi skulle åkt till skogen och spåra nu till kl 10, men det är bara att ställa in.

Jag gjorde en pepparkaksdeg igår, men det är också bara att glömma att den ska bli utbakad idag.

Har suttit en vända i massagestolen, men utan resultat.

Hoppas jag klarar att gå ut med hundarna längre fram på dan.

 

Cici

7 december 2014 12:09

Avslappnande och värme är väl det enda som hjälper. Sen gäller det att du är noga med hur du rör dig, men det vet du väl redan. En enkel sak som räddar många ryggar är att öppna underskåpet om man står vid köksbänken. Då får man plats med knäna längre in och står inte så där aningens framåtlutad, som är en pest för ryggen. Pepparkaksdegen blir nog bara bättre av vila och går ju också bra att frysa. Jga har slutat att baka dom, det är så tidsödande och jobbigt. Det finns så goda i affärerna.

http://cicilina.blogspot.se

Kicki Fredlund

7 december 2014 15:44

Jag har tagit Paraflex både i morse och på dan. Dom är ju både smärtstillande och muskelavslappnande.
På ett akut ryggskott ska man inte ha värme (även om det känns skönt),tvärt om man ska ha kyla. Jag brukar ha en handduk som legat i frysen innanför njurbältet.

 

Raija

7 december 2014 23:13

Men fy då, för det är inte roligt med ryggskott. Hoppas det släpper snabbt.

http://www.nitida.se

Kicki Fredlund

8 december 2014 12:46

Som tur är hjälper Paraflex, men jag vågar ändå inte göra så mycket. Vågar inte riskera att det låser sig totalt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår blev valparna 8 veckor.    Gabriella kom hit och vi försökte ta lite kort på killarna.   Med lite hjälp av en gammal tub med räkost, så var valparna ändå skapligt med på noterna.     Quick Pay Quick Step   Vi var ute på alt...

Det har varit några vårlika dagar, även om det regnade i helgen. Men ca 10 grader på dagarna är helt OK.   Jag har promenerat med hundarna i Tjärnan dagligen nu.       Onyx njuter av att rulla sig i mossan.     Den där tallen luta...

Igår kom Joanna för att se valparna och fika med oss.   Gabriella och Joanna skulle åka till Vallentuna på e.m., så det passade bra att hon kom hit innan.   Naturligtvis klippte Joanna klorna på mina hundar. Sen ägnade vi en god tid för att f...

För ett par dagar sedan kunde valparna få komma ut på altanen för första gången.   Det har ju varit så dåligt väder innan, med både regn, snö och blåst.     Lite fundersam över var han hamnat (Quick Pay 7 veckor)         Det märks...

Jag visste att Annica skulle komma för att titta på valparna i går, men blev glatt överraskad när jag såg att hon hade tagit med sig Inger också.   Det var länge sen jag träffade Inger, då hon varit sjuk och haft andra tråkigheter den senaste tid...