Direktlänk till inlägg 24 januari 2016
Mina nätter brukar stundtals vara ganska ojämna med sömn, men som det varit sista tiden så är det ganska jobbigt.
Jag visste ju att medicinen Letrozol kan ge sömnsvårigheter. Om jag tar senaste natten som ett exempel.
Jag gick och la mig vid 22 tiden. Låg och läste min bok till kl 23, svarade på några WFspel, satte på ljudboken som jag har på mobilen på lågt ljud, för att inte störa Berra, på insomning 30 min. Somnade till men vaknade när mobilen tystnade.
Låg och väntade på att sömnen skulle komma, men var fortfarande helt klarvaken strax efter kl 24.
Tog mobilen och böjade slöläsa på FB en timme, fortfarande klarvaken, men så vid två-tiden somnade jag, för att åter vakna halv 4 när Berra gick upp på toa.
Strax före kl 6 sattte jag på radion, det är ett trevligt program, som spelar 50 och 60- talsmusik mellen kl 6 och 7 på söndagmornar. Men nu hörde jag inte så värst mycket musik, för jag somnade. Sov faktiskt som en stock när Jolly väckte mig halv 8 för hon behövde gå ut.
Nåja, efter att ha duschat så var jag vaken och ganska pigg, så det var bara att väcka Berra till frukost.
Idag som vi äntligen har väder (-2 grader) som är lämpligt för långpromenad med hundarna, så var Berra så dålig att han ligger.
Jag tog bilen och åkte till Tjärnan för att kunna ta alla tre ensam, det är alltför jobbigt att gå i byn med alla tre samtidigt, Jolly som är döv och måste gå kopplad och småhundarna som drar som galninger.
Det gick skapligt att gå i ett skoterspår, även om det var ganska moddigt eftersom det inte finns nån tjäle under snön.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|