Att fika utan kaffebröd det fordrar karaktär av mig. Men i måndags startade vi med 5-2 dieten igen.

Gjorde det ju i 5 veckor i början av det här året. Nu har kilona smugit sig på lite igen, så det är dags att visa att man har karaktär att avstå fikabröd och smörgår två dar i veckan (måndag och torsdag).

Några skivor torkade äpplen fick jag nöja mig med till förmiddagsfikat.

 

Cici

20 november 2014 13:42

Haha, jag satt just och tuggade på några torkade äppelringar. Inte dumt alls förutom att man kan bli en smula hård i magen av äpple. Jag tycker att det låter så jobbigt, det där med 5:2. Är det inte lättare att minska ner storleken på de dagliga portionerna?

http://cicilina.blogspot.se

Kicki Fredlund

20 november 2014 15:07

5-2 är inte så jobbigt. Man går och är lite småhungrig mot kvällen, men dan efter får man ju äta som vanligt igen. Att minska på maten dagligen skulle vara jobbigare. Jag är alldeles för förtjust i fikabröd, vill inte avstå det. I övrigt äter jag inte speciellt mycket annars heller.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det var så länge sen jag gjorde något för min brukshundklubb, men i tisdagskväll var jag där som instruktör för tisdagsträningen.   Det blev ett enkelt uppdrag, inte så många som tränade just den här varma kvällen, men trevligt att träffa gänget ...

Eftersom det inte händer nånting att skriva om så blir det ganska tyst här på bloggen.   Men i onsdags 14/5 hände det nåt verkligt trevligt för Berra.   Lena H hade ordnat träff med Patrik Fernlund på Rommetravet, dit Berra fick komma på fika...

Igår, på första maj, åkte Pia och Kent hem till Helena i Gävle, så hon fick träffa Brunos kullbror Loke (Travarens Quick Pay).         Han ser fortfarande väldigt lovande ut. Han kommer att ställas ut i Gimo 24 maj på sin första officiella u...

I lördags kom Helena hit på e.m. och stannade över natten.     Hon hade presenter med sig till mig från Brunos delägare Kay.   Vi åt stekta laxfiléer och spenatstuvning när Helena kom.     På kvällen blev det lite kex, ost och vin. ...

          Det var faktiskt igår, 23 april, som O-kullen fyllde 6 år. Men igår var jag helt däckad efter covidvaccinationen dan innan. Jag är sängliggandes även idag och mår skit.   Men i morgon ska Berra på läkarkontroll i Avesta så då ...