Jag tror inte att det blir så svårt att klara en 5:2 diet. Första dan klarades av igår. Vi har bestämt oss för måndagar och torsdagar.

Frukosten blev som vanligt havregrynsgröt, men bara med ytterst lite lingonsylt på och ingen ostmacka till teet efter.

11-kaffet trodde jag skulle bli värst utan fikabröd, men ett äpple till kaffet gick också bra. Vi drog ut på fikatiden till kl 12 sen åkte vi till skogen och gick långpromenad med hundarna.

Jag har upptäckt en ny slinga i skogen, som är lite längre, som vi nu går.

Till middag kokade jag en soppa (räcker till ett mål till) på grönsaker. Lite fattigt att inte få äta en ostmacka till, men det gick det me'

Det svåraste är att veta vad man ska äta, för jag har dålig koll på kalorier, får väl leta fram nån lista.

Idag kör vi igång, sen återstår att se om vi klarar det. Berra, som är den som behöver gå ner i vikt mest, har länge varit motståndare. Men jag har idkat högläsning ur den här boken så nu är han med på noterna.

Det är känslan av att behöva gå hungrig som avskräcker mest, men dom jag känner som fastar på det här viset säger att den känslan upphör ganska snart.

Elga, som var här på min födelsedag på sin ena fastedag, sa att det inte var ett dugg svårt att avstå från fikabrödet och tårtan, trots att andra åt.